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更新日:2020年8月6日

エール2 おうちでエクササイズ

動画を見ながら体を動かして、心も体もリフレッシュしましょう!

新型コロナウイルス感染症の拡大防止のため、おうちの中で過ごす時間が長くなっていると思います。

読書をしたりゲームをしたり、普段はなかなかできないことをじっくりやるいい機会ですよね。

でも、みなさん運動不足にはなっていませんか?

おうちの中で体を動かすのにピッタリな動画を用意したので、動画を見ながら一緒に体を動かしましょう!

 

【動画一覧】

パプリカに合わせてダンス♪

〇オレンジパプリカ編(外部サイトへリンク)

〇黄色パプリカ編(外部サイトへリンク)

那須ブラーゼンの選手とおうちでできるストレッチ!

〇第1回(外部サイトへリンク)

〇第2回(外部サイトへリンク)

〇第3回(外部サイトへリンク)

〇第4回(外部サイトへリンク)

パプリカに合わせてダンス♪

那須塩市内の子供たちや市民団体が「パプリカ」の楽曲に合わせて踊る動画を見て、一緒におうちで踊りましょう!

この歌には「2020年とその先に向かって頑張っているすべての人を応援する」というメッセージが込められています。

今誰もが頑張って日本を、世界を支えています。この動画が少しでも助けになれば幸いです。

ぜひご家族で踊ってお楽しみください!

▼オレンジパプリカ編

https://www.youtube.com/watch?v=hKJp-tCA5sU(外部サイトへリンク)

▼黄色パプリカ編

https://www.youtube.com/watch?v=JSXK04NwEWg(外部サイトへリンク)

▼市ホームページ「エールなすしおばらプロジェクト」

https://www.city.nasushiobara.lg.jp/02/7501.html

papurika

 

那須ブラーゼンの選手とおうちでできるストレッチ!

プロ自転車ロードレースチーム、「那須ブラーゼン」の選手が、自宅で簡単にできるストレッチを紹介します!

無理のない範囲でゆっくりと体をほぐしてくださいね♪

今後も動画を上げていきますので、ぜひチャンネル登録をお願いします!    

第1回

今回の講師は 竹村 拓 選手(22)です。

大阪府出身で2020年に明治大学を卒業して那須ブラーゼンに加入しました。ブラーゼンイチの甘いマスクで皆様を魅了します!

▼なすしおばらチャンネルvol.6(YouTube)

https://youtu.be/iaYYQgCyOAA(外部サイトへリンク)

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第2回

第2回の講師は 谷 順成 選手(25)です。

岐阜県出身で、広島のチームから移籍して那須ブラーゼンに新加入しました。昨年プロ初勝利した勢いで、那須でも旋風を巻き起こします!

▼なすしおばらチャンネルvol.9(YouTube)

 https://www.youtube.com/watch?v=1y9TvQjmD6o(外部サイトへリンク)

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第3回

第3回の講師は 下島 将輝 選手(27)です。

兵庫県出身で那須ブラーゼン在籍5年目のキャプテン。スタイル抜群のスプリンターで、2020年シーズンは命を燃やし、勝利を狙います!!

▼なすしおばらチャンネルvol.12(YouTube)

https://youtu.be/cqhIGamXpkQ(外部サイトへリンク)

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第4回

第4回の講師は 西尾 憲人 選手(25)です。

昨年、那須ブラーゼンに加入した若手選手。類い稀なセンスで、今後の活躍が期待されます。チームに在籍する兄の勇人(はやと)選手と切磋琢磨し、勝利を狙います!!

▼なすしおばらチャンネルvol.14(YouTube)

https://youtu.be/bckK_kmPVBU(外部サイトへリンク)

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お問い合わせ

所属課室:企画部シティプロモーション課 

電話番号:0287-62-7128

ファックス番号:0287-62-7220

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